Udělejte něco, co vám přinese pocit radosti. Prožijte čas v přítomnosti někoho, kdo je pro vás důležitý. Přečtěte si knihu, která vás posune na vyšší úroveň. Jděte se ven projít. Přečtěte si seznam svých snů. Procvičte své tělo v posilovně. Jednoduše - udělejte něco, co se vám líbí, při čem se cítíte dobře a co vás pozvedne na vyšší úroveň. Zkuste se sami sebe zeptat trochu provokující otázky, které vám pomohou v další kapitole vašeho života.
1) Jaké jsou tři věci, které mohu pro sebe udělat každý den, abych byl na sebe hrdý?
2) Za jakých 5 věcí jsem dnes vděčný?
3) Jak by měla vypadat další kapitola mého života?
4) Co chci dosáhnout v mém životě?
5) Co mě dělá šťastným?
Popřemýšlejte, které věci vám ve vašem životě způsobují stres a které naopak radost. Dopřejte si chvíli sami pro sebe, abyste mohli objevit a povznést svého ducha a své srdce. Máte pouze jeden drahocenný život. Ujistěte se, že vás ho skutečně baví žít.
P.S: Žijte život, který se vyplatí ŽÍT!
Žádné komentáře:
Okomentovat